Wer sind wir? Woher kommen wir?

Wir sind Licht. Manchmal ist das nicht einfach zu begreifen, weil wir uns so weit von unserem
Ursprung entfernt haben. Wir sind Licht, und unser Ursprung ist Licht, von dort aus haben wir uns
auf den Weg begeben und sind Menschen geworden, sind in einem Körper auf der Erde erschienen.
Dieser Körper kann mit dem Ursprung unseres Seins mehr oder weniger gut verbunden sein. Durch
unser Bewusstsein und die Dinge, mit denen wir uns beschäftigen, üben wir einen Einfluss darauf
aus, wie gut die Verbindung zwischen unserem Licht und dem Körper und unserer Persönlichkeit
fließt. In den sogenannten zivilisierten Ländern ist die Verbindung meistens schlecht, weil alles, was
wir tun und denken davon ausgeht, dass es eine solche Quelle gar nicht gibt. Wenn es sie nicht gibt,
oder ich von ihr getrennt bin, kann ich auch nichts für die Verbindung tun. Mein Einfluss beschränkt
sich darauf zu einem unbegreiflichen fernen Gott zu beten.
Wir sind mit unserer Quelle auf jeden Fall verbunden, sonst könnten wir gar nicht leben. Je stärker
die Verbindung ist, und je klarer unser Bewusstsein dafür, desto glücklicher, friedlicher und
gesünder können wir leben – wobei auch das wieder kein Patentrezept ist, eher eine Richtung, in die
wir blicken, und die stimmig ist. Es kann auch auf diesem Weg Abschnitte geben, die sich
unangenehm anfühlen.

Imagination

Um mit unserer Quelle wieder intensiver in Kontakt zu kommen, können wir folgende innere Reise
machen:
Nimm dir einen ruhigen, ungestörten Raum-Zeit Augenblick und stelle dich auf deine Seele ein. Du
kannst sie dir vorstellen, wie eine Wolke aus Licht. Diese Wolke ist bei dir, gleichzeitig ist sie weder
an Raum, noch an Zeit gebunden, sie ist also überall und gleichzeitig riesig groß und winzig klein.
Mit deinem Verstand kannst du ihre Natur nicht erfassen, lass den Verstand los, und versuche mit
deinem Bewusstsein wahrzunehmen: sie ist da, meine Seele.
Nun nimm deinen Atem wahr, und geh mit deinem Bewusstsein beim Einatmen ganz auf in deinem
Bild von der Seele. Begib dich dorthin, wo sie ist. Und beim Ausatmen, atmest du deine Seele in
den Körper hinein. Mit jedem neuen Einatem tauchst du in die Lichtwolke deiner Seele ein, mit
jedem Ausatmen lässt du ihre Essenz in den Körper hinein fließen, mit jedem Atemzug ein wenig
tiefer. So beginnst du vielleicht im Brustkorb, dann lässt du mit jedem Ausatmen den Atem ein
wenig tiefer fließen, in den Bauch, ins Becken, in die Beine und Arme, in die Füße und Hände. Lass
dir Zeit und schau, wohin dein Atem fließt, und wo er vielleicht stockt. Nimm es einfach wahr, ohne
es ändern zu wollen. Wenn du mit dem Ausatmen bei den Händen und Füßen angekommen bist,
kannst du dir vorstellen, dass du in Handflächen und Fußsohlen eine kleine Öffnung hast, durch die
der Atem hinaus fließt. Dort bist du mit der Erde verbunden, mit der Welt. Dein Atem fließt durch
deine Fußsohlen in die Erde hinein, und du kannst dir vorstellen, dass du alles ausatmest, was dich
belastet und stört, was dir Schmerzen bereitet oder nicht zu dir gehört. Atme es durch die Fußsohlen
aus. Atme deine Essenz mit jeder Pore deiner Haut ein, so dass sie dich ganz erfüllt.
Verweile noch eine Zeit in dem Gefühl, was sich nach diesen Bildern einstellt, dann komm zurück
in deine Gegenwart.